「ニキビで背中が汚い女性はどうすれば綺麗な背中になれますか?」
「背中にボツボツができているのですが、どうすれば綺麗になりますか?」
といった質問をされている方も少なくありません。

実際、背中部分にニキビが出来ると水着を着たくても着られないで夏も終了なんて経験をされている方も多いようです。
そこで、背中を綺麗にする方法を紹介します。

1.皮膚科に行く
背中のボツボツがひどい場合は、皮膚科へ行って診てもらうことが大事。
薬によってニキビの悪化を抑制したり、改善したりする効果が期待できます。
背中のボツボツが目立つ場合は、処方された薬で少しずつボツボツを治していくようにしましょう。

2.エステに行く
ブライダル前や海水浴前に背中を綺麗にするためにエステに行く方も増えています。
エステの場合、薬など処方されないものの、クレンジングやマッサージの効果によって肌代謝を促進させる効果が期待できます。
軽いボツボツの場合は、エステ効果は非常に期待できます。

3.市販薬をつける
市販で販売されている薬でニキビをケアする方法も効果的です。
ジュエルレイン、ビーグレンといったものは人気があるようです。

4.普段の生活で清潔&保湿を行う
最も大切なことは、普段の生活で背中ケアを行うことです。
皮膚科やエステや薬というのは、その場しのぎの手段。
普段の背中ケアを適切に行わないと、また同じ症状になってしまいます。
そこで、入浴中に背中ケアを適切に行う必要があるのです。
ポイントとしては、皮脂汚れを落とし背中を清潔に保ち保湿すること(柔らかめの素材のタオルで撫でる感じで洗う。)
(入浴後はしっかり保湿対策を行う。)
といったことが大切になってきます。
ピーリング石鹸なども効果的です。